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A muchos hombres les enseñaron que sentir está mal. En esta temporada de Desenredados exploramos cómo romper con esos estereotipos y abrir espacios seguros donde papás, mamás y cuidadores acompañen a sus hijos a entender sus emociones e identidad.
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Descubre cómo la interacción diaria con las plataformas genera un exceso de información. Hacer buen uso de las redes sociales influye en la salud mental. Lee más.
La ansiedad no es algo nuevo. Se ha manifestado desde la Segunda Guerra Mundial hasta la era digital en plataformas como TikTok. Estrategias como el tiempo de preocupación, terapias y la desconexión de las redes sociales pueden ayudar a calmar la ansiedad.
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